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緣份
啲人成日講緣份，佛家好鍾意講「緣起性空」，就話俾你知唔一定係有因先至有果。不過緣份二字代表某一種程度嘅隨機性，可能係一啲混沌嘅結果，亦都可能係一個事件誘發出黎嘅蝴蝶效應......
允許煩躁的存在吧
今天上午心情一直很煩躁，主要是昨晚沒睡好。一起床身體就不舒服，感覺頭重重的，加上天氣熱、工作中的事效果也不太理想，就一直處在更自己生氣的狀態中。覺察到自己的不舒服......
Trust your intuition
最近經常聽到「Trust your intuition」，相信你的直覺。然而對於直覺從哪裡而來和是否可靠，似乎並沒有一個明確的解答......
由細到大，我都一直搵緊一個歸屬。
不論在哪裡，我都覺得自己是一個異類。這個困擾，一直在我心頭，有好一陣子了。坦白說，其實我的朋友並不少，甚至在某些人眼中，可能我也勉強算是「擅長交際」的那一類人。但他們不知道的是，在那麼多段關係之中，我從未感到安全，在人群中，我只感覺自己格格不入......
Friend
『我們...還是朋友嗎』還是一樣的聲線，溫柔中帶點幼稚的氣息。白哲的肌膚上有著淡淡的妝容，水汪汪的眼睛在戴上隱形眼鏡後更顯得可愛，一切宛如從前。......
我好累好想見你
「我真的好喜歡他，希望他能感受到，也能像我愛他一樣愛我～」「為什麼他不再回覆我，是我講錯話了嗎？」「...這個女生是誰啊，為什麼他們每天這麼多話聊，和我卻再沒話好說呢」「我做錯了什麼，不要拋下我...」......
善待自己──談自我疼惜
「為什麽自己會如此愚蠢？」「爲什麽自己是這個樣子？」「我真的很糟糕。」不知道大家腦内有沒有聽到過這些責備的聲音？或者，人生有沒有一些瞬間會對於自己過往的一些行爲很懊惱、甚至很氣自己？隨著年齡的增長，我發現了很多時候相比於對別人的憤怒，我們更加容易氣自己、批評自己、又或者對過去自己做的行爲無法釋懷......
我們總把人生想得太壞，想旁人不允許我們的怪
「親愛的你躲在哪裡發呆...?有甚麼心事還無法釋懷…?」每次聽到這首歌的前奏，加上緊隨著的這句歌詞，内心孤獨的部分總被觸碰到，仿佛告訴自己：嗯…寂寞、壓抑的辛苦又再次侵襲了，但我需要一個屬於自己的空間和時間去處理，而這些感覺都是短暫而且會一一離去的......