噏噏日志

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拒絕做NPC

你有没有曾经觉得自己只是这个世界里的一个 NPC(非玩家控制角色)? 韩剧《偶然发现的一天》讲述了漫画世界中的女配角殷端午,有一天突然觉醒并反抗既定命运的故事。假如你相信命运这一说法,应该也会同意每个人出生时都有一个既定的剧本。笔者虽然认同人生最初的剧本设定无法改变,但这并不代表我们就应该什么都不做、放弃争取;相反,我们更应该尝试改写平庸的故事。

你心目中的爱情,是什么模样?

心理学家Robert Sternberg提出的“爱情三角理论”,至今仍被视为解释爱情本质的一个重要框架。他指出,爱情是由三个主要元素组成的——亲密(Intimacy)、激情(Passion)和承诺(Commitment)......

给心灵的一封信:面对困难时的陪伴

亲爱的你,当生活的困难突然袭来,我想同你讲,你唔系孤单。每个人都会经历困境,呢啲时刻可能令我们感到脆弱同无助,但正正因为咁,让我哋的内心变得更加强大......

大自然给予的心灵疗愈

急速的生活节奏,似乎焦虑和不安都常常陪伴我们的左右,成为了生活中的一部分。每当Emo时,你会如何面对呢?如何与自己的心灵来一场修复的旅程?......

「我相信你会很快好起来。」

这句话,自我踏入抑郁的幽谷以来, 成为耳边最常回响的声音, 却也是我心中最不愿听见的低语......

To. X

我想写这封信给你,是因为我一直没有机会好好与你说清楚内心的感受......

“安静离职” 下的5大关键点

工作壓力大、感到精疲力盡,越來越多年輕人開始選擇"安靜離職"。所謂"安靜離職",是指員工內心已決定離開工作,但在表面上仍保持正常工作狀態,默默尋找新機會......

摒弃「冒牌者」阴霾的5个方法

你是否常常怀疑自己的能力? 觉得自己不配拥有现在的工作?觉得得到的成就都只是因为自己比较好运?这些都是冒牌者症候群的一些特征。 "冒牌者症候群"是一种心理障碍,表现为一个人对自己的能力和成就缺乏信心......